人的整个育龄期的避孕我们可以把它分成青春期、新婚期、哺乳期、避孕期和更年期五个阶段来考虑。在不同的生理时期人们要选择的避孕方法是不同的，当人们更换避孕方法时，也必须要注意以下一些要点。

　　1、在更换避孕方法之前，必须对新的方法有充分的了解，掌握正确的使用方法。

　　2、不论服用哪一种避孕药，要改用其他避孕方法，必须坚持服完一个月经周期，决不可中途更换，否则会造成月经紊乱或避孕失败。

　　3、使用长效避孕药的妇女，如果要改用其他避孕方法，如放置宫内节育器、使用避孕套，应先改服短效避孕药2～3个周期，以减少月经紊乱的发生。

　　4、虽然宫内节育器产品不断更新，但都有其优缺点。只要已放置的宫内节育器确实适合自己，效果可靠无副作用，就应继续用下去，不要盲目更换。通常宫内节育器可放置10～20年。

　　5、原先采用避孕工具的夫妻，若要改用口服避孕药，应在月经来潮的第5天开始服药，服药前必须坚持使用避孕工具。