阴道紧缩术就是针对女性生理变化，为提高夫妻性生活质量及治疗尿道、膀胱及直肠膨出而设计的一种妇科整形手术。手术根据患者的不同年龄、阴道松弛及会阴损伤的不同程度进行和使用私处细胞活力因子进行修补，通过手术修复损伤和松弛的肌肉和筋膜，使阴道弹性增强，松紧度变得合适，解除了患者心理上和生理上的痛苦，并提高了生活质量，恢复了女性的自信心。同时有利于预防和治疗因盆底组织松弛而导致的子宫脱垂及阴道前后壁膨出等疾患。相关阅读：“韩式无痕阴道紧缩术”——把握“性”福紧缩阴道

　　但是同时女性还要注意性生活的卫生。性交前，男女双方都应认真清洗外生殖器。有阴道炎的女性尽量避免性交，并且积极治疗。还有，女性在排便之后，应由前往后擦，而不要从后往前擦，以免把粪便带到阴道口、尿道口。

　　女性在注意外阴清洁卫生的同时，也要讲究内裤的选择。真正的好的阴道紧缩方法应注意以下几点：

　　(1)不宜穿太紧的内裤：因为女性的尿道比较短，距阴道口和肛门很近，而阴道口和肛门口有较多的污垢，容易成为细菌生长的“温床”；内裤穿得紧，易与外阴、肛门、尿道I产生频繁的摩擦，使致病菌进入尿道和阴道，引起泌尿系统或生殖系统的感染。

　　(2)不宜穿化纤内裤：因为化纤内裤的通透性和吸湿性极差，不利于会阴部的组织代谢，再加上白带及会阴部腺体的分泌物不易被吸收和挥发，捂得外阴整天湿漉漉的。这种温暖而潮湿的环境非常有利于细菌的生长繁殖，从而引起外阴部或阴道的炎症。

　　(3)不宜穿花色或灰黑色的内裤：因为患阴道炎、生殖系统肿瘤的女性，白带会变得混浊，甚至带红、黄色，这些都是疾病的信号。如果早期发现这些现象，及时治疗，就能收到较好的疗效。而花色或灰黑色内裤，由于颜色太花或太深，病变的白带往往辨别不出来，因而察觉不出病变的征兆，从而延误病情。

　　因此，在阴道紧缩的时候不仅需要好的阴道紧缩方法，同时女性在选择内裤时要注意选择白色或浅色、宽松的棉制品内裤。这样，穿起来不仅很舒适，也有利于阴道紧缩，防治妇科病，以及身体健康。